الخميس، 20 يناير 2011

رجيم لتخسيس 12 كيلو في 16 يوم

رجيم لتخسيس 12 كيلو في 16 يوم
http://alajman.net/up/uploads/b771b67ad4.jpg
الرجيم :

العشا ء عبارة عن عصير طول فترة الدايت

حبتين كيوي شريحة أناناس يعني مش الأناناس كامله تقطعين منها شريحه وعصير أناناس
الطريقه هتعصري الكيوي وشريحة الأناناس بالخلاط وتضيفين معاهم عصير الأناناس وتشربيهم...

Read more »

0 التعليقات:

إرسال تعليق

اخر مواضيع الموقع

حياتي من كتاب ذكرياتي